عداد سعرات بالذكاء الاصطناعي ويوميات الطعام
مع OBJORA AI، تابع سعراتك وعناصرك الغذائية بلا تعقيد. صوّر طعامك، أو قل ما أكلت، أو كرر وجبتك المعتادة.
01 / البداية سهلة
عشاء منزلي. قهوة في الطريق. فطور الأمس مرة أخرى. لكل منها طريقة سهلة لتسجيله.
يقدّر الذكاء الاصطناعي المكونات والسعرات والعناصر الغذائية. عدّل الكمية أو المكونات، ثم احفظ النتيجة.
قل ما أكلت. يحوّل OBJORA كلامك إلى سجل طعام يمكنك مراجعته.
اكتب ما أكلت مع الكميات والإضافات. راجع النتيجة قبل حفظها.
اعثر على المنتجات المعبأة بالباركود أو ابحث عنها بالاسم.
احفظ ما تحب في المفضلة وأنشئ مجموعتك الخاصة من الوجبات. يتذكر OBJORA تعديلاتك وكمياتك المعتادة، ليصبح التسجيل أسهل مع الوقت.
مثال تفاعلي على عمل تطبيق OBJORA
«أقراص دجاج مع الحنطة السوداء وكوب من عصير البرتقال الطازج»
وجباتك · كمياتك
02 / أسهل يومًا بعد يوم
فطورك المفضل، غداؤك المعتاد، وعشاؤك الذي تعرفه جيدًا. يتذكر OBJORA كمياتك ومكوناتك، ويقترحها عليك في المرة التالية.
كلما استخدمت OBJORA أكثر، قلّ ما تحتاج إلى إدخاله يدويًا.
من يومياتك
3 أصناف · كمياتك المحفوظة
مثال على Smart Repeat في تطبيق OBJORA
03 / الصورة أوضح
السعرات والعناصر الغذائية، الماء والوزن والخطوات. كل ما يهمك، في مكان هادئ ومنظم.
04 / رفيقك الشخصي في التغذية
مساعد شخصي بالذكاء الاصطناعي يأخذ في الحسبان سجلات طعامك وعناصرك الغذائية ومائك وخطواتك ووزنك وقياساتك. يساعدك على فهم تقدمك والأرقام من حوله، لتصبح قراراتك الغذائية اليومية أسهل.
اقتراحات تستند إلى يومياتك، بلغتك. والخطوة التالية تختارها أنت.05 / خطة شخصية بأساس واضح
هدف واحد لا يناسب الجميع.يراعي OBJORA عمرك وقياسات جسمك ونشاطك وهدفك، ويعتمد في الحساب على معادلات معترف بها للاحتياجات من الطاقة.
يراعي OBJORA عمرك وجنسك وطولك ووزنك ونشاطك وهدفك: خفض الوزن أو الحفاظ عليه أو زيادته.
حساب بمعادلة Mifflin–St Jeor، مع نشاط مرتفع ووتيرة خفض وزن قدرها 0.5 كغ أسبوعيًا.
للأعمار 9–17 سنة، تُحسب احتياجات الجسم النامي من الطاقة بشكل منفصل، دون تطبيق خطط عجز السعرات المخصصة للبالغين.
للأعمار 9–17 سنة، يحسب OBJORA احتياجات الجسم النامي من الطاقة بطريقة منفصلة.
لا ترغب في تحديد الجنس؟ يتوفر حساب يعتمد على المتوسط.
القيم المحسوبة تقديرية، وليست تشخيصًا أو خطة علاجية.
يجمع OBJORA بين الخبرة التقنية والطبية. يُطوَّر التطبيق في شركة تقنية المعلومات SHEDEVR بمشاركة مباشرة من طبيب مؤهل وبدعم استشاري من أستاذ في الطب. وتستند الحسابات إلى معادلات معترف بها وتوصيات حديثة في التغذية وتوازن الطاقة.
06 / ينسجم مع يومك
التطبيق متاح بـ23 لغة، مع واجهة من اليمين إلى اليسار للعربية والفارسية.
سجّل الوجبات المدعومة والماء والوزن والقياسات دون اتصال، ثم زامنها عند عودة الإنترنت. تحليل الذكاء الاصطناعي يحتاج إلى اتصال.
واجهة مريحة بالمظهر الذي تفضله.
الطعام والماء والوزن، في الوقت الذي يناسبك. اختر التذكيرات التي تحتاجها واضبطها على إيقاع يومك.
ابدأ على iPhone وتابع على Android. تتم مزامنة طعامك ومائك ووزنك وتقدمك بين أجهزتك؛ يكفي الدخول إلى حساب OBJORA نفسه والاتصال بالإنترنت.
للحسابات التي تدعم المزامنة السحابية. أما الوضع المحلي للأطفال فيحتفظ بالبيانات على الجهاز فقط.
07 / آراء مستخدمي OBJORA
لكل شخص إيقاعه، وطريقته في فهم غذائه اليومي.
“فطوري هو نفسه غالبًا. الآن لا أدخل كل شيء من جديد؛ أكرر فطور الأمس وأذهب لشرب قهوتي.”
“كنت أترك تطبيقات المتابعة بعد أيام قليلة. هنا أصوّر طبقي فقط، فتكون الحسابات جاهزة.”
“يعجبني أن أسأل ببساطة: ماذا آكل مساءً لأكمل احتياجي من البروتين؟ فأحصل فورًا على إجابة واضحة.”
“لا وقت لدي في العمل للبحث عن المنتجات يدويًا. أقول ما أكلت، ويتولى OBJORA تسجيله.”
“كنت أبحث عن تطبيق متابعة بلا تعقيد. بلمسات قليلة يصبح الغداء في يومياتي.”
“حفظت وجبات فطوري ووجباتي الخفيفة المعتادة. الآن نادرًا ما أحتاج إلى إدخال شيء من جديد.”
“فتح التطبيق بلغتي مباشرة. تفصيل صغير، لكنه يجعل الاستخدام أسهل وأكثر متعة.”
“يعجبني أن أرى فورًا كم بقي لي اليوم من السعرات والبروتين. لا إحصاءات مربكة.”
“في المنزل أصوّر طعامي، وفي الطريق أقول ما أكلت. لا أحتاج إلى تغيير يومي ليتناسب مع التطبيق.”
“بعد أيام قليلة أصبحت عاداتي واضحة: متى أتجاوز السعرات، وفي أي أيام لا أحصل على ما يكفي من البروتين.”
نقرأ آراءكم ونأخذها في الحسبان عند تطوير التطبيق.
شارك تجربتك08 / OBJORA GIVES
اطّلع على التقاريركل اشتراك مدفوع في OBJORA يساهم في عمل خيري. نخصص 1% من صافي الأموال المستلمة فعليًا لمشروعات مكافحة الجوع.
وستتمكن دائمًا من رؤية النتائج. ستُنشر تقارير التحويلات والتبرعات هنا على موقع OBJORA وفي وسائل الإعلام.
تُحسب نسبة 1% بعد خصم الضرائب وعمولات متاجر التطبيقات والمبالغ المستردة ورسوم الدفع والخدمات والمنصات الإلزامية.
09 / OBJORA PRO
وصول كامل إلى مزايا الذكاء الاصطناعي في OBJORA Pro وأدوات تدعم تقدمك اليومي.
وجميع مزايا OBJORA Pro الأخرى.
مقارنةً بـ12 دفعة شهرية
جرّب 7 أيام مجانًايُشترى الاشتراك من داخل التطبيق. الأسعار بالدولار الأمريكي، وتظهر الأسعار النهائية وشروط التجربة قبل الشراء.
يقدّر الذكاء الاصطناعي محتويات الوجبة. وقد تؤثر المكونات وطريقة التحضير وحجم الحصة في النتيجة. يمكنك مراجعة المكونات والوزن والقيم الغذائية وتصحيحها قبل الحفظ.
لا. يمكنك استخدام الصوت أو النص العادي أو البحث عن المنتجات أو مسح الباركود. وتساعدك الوجبات الأخيرة والمفضلة والمحفوظة وSmart Repeat على إضافة ما تأكله بانتظام.
يمكن حفظ الإدخالات اليدوية المدعومة والوجبات المكررة والماء والوزن والقياسات محليًا وإضافتها إلى قائمة انتظار المزامنة. يحتاج تحليل الذكاء الاصطناعي وJora وإعادة حساب الخطة إلى الإنترنت.
تُحفظ الكميات والمكونات التي تؤكدها في اليوميات والوجبات المحفوظة لتعيد استخدامها. لا يعني ذلك أن كل تصحيح يعيد تدريب نموذج التعرف على الصور.
نعم. للبالغين، تعتمد تقديرات الطاقة على Mifflin–St Jeor. وللأعمار 9–17 سنة يُستخدم EER 2023 مع مراعاة احتياجات النمو. يتاح للأعمار 9–12 وضع محلي محدود دون حسابات أو ذكاء اصطناعي سحابي، وللأعمار 13–17 وضع المراهقين.
يعمل OBJORA بنظام الاشتراك، مع خطتين شهرية وسنوية تبدأ أسعارهما من 8.99 دولار أمريكي شهريًا و34.99 دولار أمريكي سنويًا. قد تختلف الأسعار حسب البلد والمتجر. تتوفر تجربة مجانية لمدة 7 أيام، ويمكنك إدارة اشتراكك عبر App Store أو Google Play.
اترك وقتًا للحياة
ابدأ من وجبتك القادمة.
امسح بكاميرا هاتفكافتح OBJORA لأجهزة iPhone أو Android
صاحب مشروع صغير