contacalorie IA e diario alimentare
OBJORA AI è il tuo diario di calorie e macro, senza complicazioni. Scatta una foto, racconta cosa hai mangiato o ripeti i tuoi piatti di sempre.
01 / TUTTO PIÙ SEMPLICE
Una cena fatta in casa. Un caffè al volo. La colazione di ieri, di nuovo. C’è sempre un modo facile per registrarli.
L’IA stima ingredienti, calorie e macro. Modifica la porzione o gli ingredienti, poi salva.
Descrivi il pasto a voce. OBJORA lo trasforma in una voce del diario da controllare.
Scrivi cosa hai mangiato, comprese porzioni ed extra. Controlla il risultato prima di aggiungerlo.
Trova gli alimenti confezionati dal codice a barre oppure cerca un prodotto per nome.
Salva i preferiti e crea la tua raccolta di piatti. OBJORA ricorda le correzioni e le porzioni abituali, così registrare i pasti diventa ogni giorno più semplice.
Esempio interattivo dell’app OBJORA
«Polpette di pollo con grano saraceno e un bicchiere di spremuta d’arancia»
I tuoi piatti · le tue porzioni
02 / OGNI GIORNO PIÙ FACILE
La colazione preferita, il pranzo di sempre, quella cena collaudata. OBJORA ricorda porzioni e ingredienti e te li propone la volta successiva.
Più usi OBJORA, meno devi inserire a mano.
Dal tuo diario
3 alimenti · le tue porzioni salvate
Esempio di Smart Repeat nell’app OBJORA
03 / GUARDA L’INSIEME
Calorie e macro, acqua, peso e passi. Quello che conta, in un unico spazio semplice.
04 / IL TUO ALLEATO NELL’ALIMENTAZIONE
Un compagno IA che tiene conto di pasti, macro, acqua, passi, peso e misure registrati. Ti aiuta a capire i progressi e rende più semplici le scelte alimentari di ogni giorno.
Consigli basati sul tuo diario, nella tua lingua. Il prossimo passo lo scegli tu.05 / PERSONALE, CON UN PERCHÉ
Lo stesso obiettivo non va bene per tutti.OBJORA considera età, misure corporee, attività e obiettivo e calcola il fabbisogno energetico usando formule riconosciute.
OBJORA considera età, sesso, altezza, peso, attività e obiettivo: perdere, mantenere o aumentare il peso.
Calcolo con la formula Mifflin–St Jeor, attività elevata e un ritmo di perdita di peso di 0,5 kg a settimana.
Dai 9 ai 17 anni si usa un calcolo specifico dell’energia necessaria alla crescita, senza applicare i deficit calorici previsti per gli adulti.
Per i 9–17 anni, OBJORA usa un calcolo specifico del fabbisogno energetico di un organismo in crescita.
Preferisci non indicare il sesso? È disponibile un calcolo con valori medi.
I valori calcolati sono stime, non una diagnosi o un piano terapeutico.
OBJORA unisce competenze tecnologiche e mediche. L’app nasce nell’azienda informatica SHEDEVR con il coinvolgimento diretto di un medico laureato e il supporto consultivo di un professore di medicina. I calcoli si basano su formule riconosciute e raccomandazioni attuali in materia di nutrizione e bilancio energetico.
06 / NELLA TUA QUOTIDIANITÀ
L’app è disponibile in 23 lingue, con interfaccia da destra a sinistra per arabo e persiano.
Registra offline i pasti supportati, l’acqua, il peso e le misure. Sincronizza quando torni online. L’analisi IA richiede internet.
Un’interfaccia rilassante, qualunque sia la tua preferenza.
Pasti, acqua e pesate secondo i tuoi orari. Scegli i promemoria che ti servono e adattali alla tua giornata.
Inizia su iPhone, continua su Android. Pasti, acqua, peso e progressi si sincronizzano tra i dispositivi: accedi allo stesso account OBJORA e connettiti a internet.
Per gli account con sincronizzazione cloud. La modalità locale per bambini conserva i dati solo sul dispositivo.
07 / CHI USA OBJORA
Ognuno ha il proprio ritmo. E il proprio modo di capire l’alimentazione quotidiana.
“La mia colazione è quasi sempre la stessa. Ora non inserisco tutto da capo: ripeto quella di ieri e vado a bere il caffè.”
“Prima abbandonavo le app dopo pochi giorni. Qui fotografo il piatto ed è già tutto calcolato.”
“Mi piace poter chiedere semplicemente cosa mangiare stasera per raggiungere l’obiettivo di proteine. E avere subito una risposta chiara.”
“Al lavoro non ho tempo di cercare gli alimenti a mano. Dico cosa ho mangiato e OBJORA pensa al resto.”
“Mi serviva un’app senza complicazioni. Un paio di tocchi e il pranzo è nel diario.”
“Ho salvato le mie colazioni e gli spuntini abituali. Adesso non devo quasi più inserire niente da capo.”
“L’app si è aperta subito nella mia lingua. Un piccolo dettaglio, ma usarla è molto più piacevole e semplice.”
“Mi piace vedere in un secondo quante calorie e proteine mi restano per oggi. Senza statistiche che confondono.”
“A casa fotografo il cibo, fuori dico cosa ho mangiato. Non devo adattarmi all’app.”
“Dopo pochi giorni ho iniziato a vedere davvero le mie abitudini: quando superavo le calorie e in quali giorni mancavano le proteine.”
Leggiamo i tuoi commenti e ne teniamo conto per migliorare l’app.
Racconta la tua esperienza08 / OBJORA GIVES
Vedi i reportOgni abbonamento a pagamento a OBJORA contribuisce a una causa solidale. Destiniamo l’1% dei fondi netti effettivamente ricevuti a progetti contro la fame.
Potrai sempre vedere i risultati. I report sui versamenti e sulle donazioni saranno pubblicati qui, sul sito OBJORA, e sui media.
L’1% viene calcolato al netto di imposte, commissioni degli store, rimborsi e costi obbligatori di pagamento, servizio e piattaforma.
09 / OBJORA PRO
Tutte le funzioni IA di OBJORA Pro e gli strumenti per i tuoi progressi quotidiani.
E tutte le altre funzioni di OBJORA Pro.
Rispetto a 12 pagamenti mensili
Prova gratis per 7 giorniAbbonati nell’app. Prezzi in USD; prezzo finale e condizioni della prova sono mostrati prima dell’acquisto.
L’IA stima il contenuto del pasto. Ingredienti, preparazione e porzioni possono cambiare il risultato. Puoi controllare e correggere ingredienti, peso e valori nutrizionali prima di salvare.
No. Puoi usare la voce, scrivere, cercare i prodotti o scansionare il codice a barre. Pasti recenti, preferiti, pasti salvati e Smart Repeat aiutano con ciò che mangi abitualmente.
Gli inserimenti manuali e ripetuti supportati, l’acqua, il peso e le misure possono essere salvati sul dispositivo e sincronizzati in seguito. Analisi IA, Jora e ricalcolo del piano richiedono internet.
Le porzioni e gli ingredienti confermati restano nel diario e nei pasti salvati, pronti da riutilizzare. Questo non significa che ogni correzione riaddestri il modello IA di riconoscimento delle foto.
Sì. Per gli adulti le stime energetiche si basano su Mifflin–St Jeor. Dai 9 ai 17 anni si usa EER 2023, che considera la crescita. Dai 9 ai 12 anni l’esperienza è locale e limitata, senza account né IA cloud; dai 13 ai 17 si usa la modalità adolescenti.
OBJORA funziona in abbonamento, con piani mensili e annuali a partire da 8,99 USD al mese o 34,99 USD all’anno. I prezzi possono variare in base al paese e allo store. È disponibile una prova gratuita di 7 giorni. Puoi gestire l’abbonamento tramite App Store o Google Play.
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